Psicòleg per a esportistes amateur, d'alt rendiment i d'elit
Bloquejos, manca de motivació, ansietat, frustracions, lesions… Al món de l’esport, aquestes situacions són universals. Una carrera llarga poques vegades és lineal.
Sigui quin sigui el teu nivell, des d’amateur fins a elit, com a esportista has d’enfrontar aquests desafiaments. Com a psicòlegs per a esportistes professionals, us dotarem d’eines que marcaràn la diferència en els moments més crucials.
T'enfonses després d'una derrota?
Entén els perquès i reprograma la teva ment per a que tant la victoria com la derrota estimulin el teu creixement.
Et costa remuntar una situació?
Descobreix mecanismes mentals per resoldre aquest problema. Escurça els temps de crisis naturals en qualsevol competició o partit.
Arrastres els errors durant un partit?
Coneix la causa d’aquest mal hàbit i incorpora condicionaments més constructius enfocats al que si pots cambiar.
Et sents desmotivat?
Canvia el punt de vista, transforma el que sents, canvia la teva actitud de manera autèntica. Aprèn a sentir-te motivat sense dependre de fets externs.
Beneficis
Beneficis de la Psicologia Esportiva a Sant Cugat
Ens enfoquem a maximitzar el rendiment i el benestar d’esportistes de tots els nivells mitjançant un enfocament integral que abasta els processos emocionals, cognitius i conductuals.
Proporcionem les tècniques i estratègies psicològiques necessàries per aconseguir objectius esportius i de salut.
Enfocament competitiu
Cada sessió s’adapta completament a les teves necessitats, objectius i ritme de progrés personal.
Increment de la motivació
Treballem amb tècniques específiques i evidència científica per abordar la teva situació particular.
Gestió de l'estrés i la presió
De vegades, les situacions ens sobrepassen, aprèn a gestionar l’estrès i la pressió i fes que jugui a favor teu.
Millor gestió emocional
La nostra ment ens pot jugar males passades, controla els teus pensaments.
Comencem?
Reserva la teva primera cita
Conatacta’ns sense compromís i una de les nostres psicòlogues de Sant Cugat et trucarà per agendar la teva cita.
CA 
ES